怀孕的时候胃难受可以多喝点水缓解，必要时可以考虑遵医嘱服用维生素B6。还需要注意平时的饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物，不吃油炸的高脂肪食物，也不吃寒性大的食物，每次多食用高营养食物。吃饭的时候不要太饱，七八分饱即可，而且吃饭的速度也不要太快，缓慢的进食可以缓解不适感。吃完饭后不要直接坐下或者躺下，以免消化不良，最好适当的散步。平时可以多补充维生素，因为维生素可以有效的保护胃黏膜，从而缓解胃部不适。