莲子心是临床中比较常见的中药材，具有清心安神、健脾养胃以及清热去火等功效，因此对失眠有一定的治疗作用。失眠的患者使用莲子心后能够提高睡眠的质量以及促进入睡，但单靠莲子心不能够很好的治愈失眠，患者需明确失眠的具体原因。如果失眠是由于焦虑症或抑郁症所造成，则还需配合抗焦虑的药物或抗抑郁的药物进行治疗。平时生活中要调整生活作息，避免熬夜。