生完孩子手腕疼首先要注意休息，避免一些拎重物等腕关节受力的活动。可以适当的进行局部的热敷，可以适当的缓解症状。而针灸，拔罐，按摩等方式，都可以缓解手腕疼痛的情况。同时，患者还要保证充足的睡眠，做好保暖工作，避免受凉。必要时，也可以使用非甾体抗炎药物进行治疗，从而缓解不适症状。如果症状较为严重或者长时间得不到缓解，则需要及时去医院进行检查治疗。