正常情况下急性腰扭伤休息一周左右，同时还需要避免过多的运动，一般症状可得到明显的缓解。但是如果患者腰部疼痛的症状比较严重，影响了正常工作及生活，可以在医生的指导下应用非甾体类抗炎药物来治疗，必要时还可局部注射布比卡因缓解疼痛；同时患者还可配合采取热敷、紫外线、频点刺激等方式治疗。平时需要注意保护腰部，保证正确的坐姿，加强腰部肌肉的锻炼。
2026年02月11日
正常情况下急性腰扭伤休息一周左右，同时还需要避免过多的运动，一般症状可得到明显的缓解。但是如果患者腰部疼痛的症状比较严重，影响了正常工作及生活，可以在医生的指导下应用非甾体类抗炎药物来治疗，必要时还可局部注射布比卡因缓解疼痛；同时患者还可配合采取热敷、紫外线、频点刺激等方式治疗。平时需要注意保护腰部，保证正确的坐姿，加强腰部肌肉的锻炼。
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