熬通宵第二天不困,可能是神经依然处于亢奋的状态,所以第二天依然没有睡意,也有可能是机体已经习惯通宵,造成生物钟已经紊乱,同时不排除是植物神经功能紊乱造成通宵后依然不困。建议纠正不良的作息习惯,尽量按时睡觉,不要熬夜,以保持充足的休息时间。必要时到正规的医院做检查,如果是植物神经功能紊乱造成的,可以在医生的指导下服用谷维素、维生素b1等营养神经的药物治疗。
2026年02月11日
熬通宵第二天不困,可能是神经依然处于亢奋的状态,所以第二天依然没有睡意,也有可能是机体已经习惯通宵,造成生物钟已经紊乱,同时不排除是植物神经功能紊乱造成通宵后依然不困。建议纠正不良的作息习惯,尽量按时睡觉,不要熬夜,以保持充足的休息时间。必要时到正规的医院做检查,如果是植物神经功能紊乱造成的,可以在医生的指导下服用谷维素、维生素b1等营养神经的药物治疗。
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