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剖腹产能吃什么水果

剖腹产术后能吃些苹果,其中含有丰富的维生素、果胶、苹果酸等物质,能清除肠毒,还能降低体内血糖和胆固醇,有利于产后身体的恢复。剖腹产后还可以吃些香蕉,其中含有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防产后便秘的发生,其中还富含铁元素,能起到补血作用,预防产后贫血。猕猴桃也适合剖腹产后食用,其中富含大量维生素c,能起到增强免疫、抗衰老的作用,还能帮助减少一些色素沉着,美白肌肤。

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