男性出现脚累的情况，若是还在室外可以通过活动脚趾，促进脚底的血液循环减轻症状，男性也要停止走路，适当休息。若是身边有小河适当洗脚按摩，也可以起到缓解疲劳的功效。若是男性在室内可以通过用红花、三七、艾草等中药材泡脚，也可以通过针灸穴位的方法，舒缓疲劳感。建议男性不要长期走动，也要穿宽松舒适的鞋子，若是脚累出现严重疼痛的情况，需要到医院检查治疗。