小孩感冒发烧可以多吃含有钙、锌等微量元素以及维生素的菜，比如：大白菜、娃娃菜、胡萝卜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、蘑菇、西红柿、大蒜、生姜、大葱、大豆、花生、玉米、莴苣、萝卜、黄豆、洋葱、卷心菜、韭菜、黄豆芽、绿豆芽、油麦菜等等。如果发烧不严重，可以适当进行冰敷来缓解症状，也可以多饮水，来排出毒素。如果症状严重，建议在医生的指导下用布洛芬等药物来缓解。平时不要穿太多衣服，防止无法散热。