眼睛里有黑点可能是发生了飞蚊症，可以应用叶黄素药及维生素药物治疗，平时多吃海鲜、谷物、鱼类食物，对眼睛有好处，能缓解眼疲劳，防止视力下降。若是有视网膜裂孔或是视网膜脱落的情况，需要住院行手术治疗。眼睛里有黑点还考虑是结膜色素沉着引起的，与熬夜、上火、用眼过度有关的，保持心情轻松，按时休息，多看远方，看看绿色植物，多能得到缓解。另外，出现这种情况还有可能是眼睛进异物导致，将异物取出后就能得到恢复。