人流手术后可以玩手机，适度玩手机并不对女性的身体恢复造成影响，但在玩手机的时候需要注意做好眼睛护理，避免出现眼睛干涩、酸胀等视疲劳的症状。在进行人流手术后建议女性多休息，避免进行剧烈运动，在流产后的一个月内也要禁止性生活。也要多注意营养补充，建议吃些瘦肉粥、苹果、生菜、山药等易消化的食物。其次也要定期到医院复查，来了解女性的身体恢复状况。