腰椎间盘突出一般可以恢复，症状比较轻微的患者，改善生活习惯即可逐渐恢复。突出比较严重的患者，需要配合医生保守治疗，一般医生会进行牵引、理疗、按摩以及手法复位等方式治疗，经过一段时间的治疗，多数突出的间盘可以逐渐缩小、回缩，从而达到完全恢复的状态。另外，巨大的后中央型间盘突出对马尾造成压迫以及恻隐窝狭窄等，这些情况需要通过手术治疗才能恢复。