晚上困得很但是睡不着，很有可能是患者不良的作息习惯引起的，比如长时间看电视、玩游戏等，或者是精神压力过大，导致大脑皮层处于亢奋的状态，所以尽管会困，但是依然睡不着觉。此外也有可能是失眠造成的，而导致失眠的原因也有很多，比如神经衰弱、植物神经功能紊乱等。建议患者在睡觉之前要保持良好的心态，还可以通过泡脚或者泡澡、饮用热牛奶等方式，从而提高睡眠的质量，必要时到医院就诊。