便秘的患者，食物在肠道内大量堆积无法排出，不断的发酵产生大量气体会导致放屁增多。也可能是患者吃了很多不容易消化和产气的食物，例如年糕、锅巴、汤圆、糯米糕、甜点、马铃薯、红薯、洋葱、西兰花、卷心菜、韭菜、萝卜、糙米、黄豆等。或者是吃饭的速度过快，在吃饭的过程中说话，吞入大量的空气，导致放屁增多。调整好饮食习惯，不要吃油炸、油腻、生冷和辛辣刺激的食物，多吃点高纤维素的蔬菜。