人流后腰疼的女性一般在一周左右可以恢复。人流后腰疼是因为人流后女性的子宫处于后屈后倾位的状态，刺激后腹膜，或是人流手术之后宫内有残留的血液，子宫需要收缩将其排出。当女性宫腔内的淤血排干净后，腰疼的症状也会随之缓解。但是每个女性身体的恢复能力不同，腰疼症状消失的具体天数也因人而异。人流后的女性平时需注意个人卫生，保持阴部的清洁干燥。