贫血的患者要根据其贫血的原因来进行补充，例如如果是缺铁性贫血，患者可以多吃点富含铁元素的食物，比如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、紫菜、菠菜、海带、木耳等，或者是补充铁剂、维生素C等，铁剂可以更快的补充人体所需要的铁，而维生素C可以促进人体对铁的吸收。如果是巨幼细胞性贫血，患者可以补充叶酸以及维生素B12进行治疗，比如新鲜的蔬菜和水果、肉类、鸡蛋、奶制品等。