女性在哺乳期，不能吃臭豆腐，因为臭豆腐属于腌制食物，其中含有过多的盐分，并且在加工的过程中会产生腐败的物质，能够通过乳汁进行孩子的体内，不利于孩子的生长发育；此外还会引起女性出现腹泻、肾脏负担加重等异常的现象。哺乳期的女性应该注意饮食的安全卫生，多吃高蛋白、高维生素的食物，提高乳汁的质量。在哺乳期注意乳房的清洁卫生，避免出现乳汁淤积等异常的表现。