脂肪瘤不会自己消失，如果脂肪瘤体积比较小，没有出现临床症状可以不进行治疗。如果脂肪瘤体积比较大，对周围组织或器官产生压迫，则需要通过手术切除脂肪瘤。建议患者要避免饮酒吸烟，不能吃动物内脏等胆固醇含量高的食物，还要少吃辣椒等辛辣的食物。平时要养成规律的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橙子、橘子、西红柿、黄瓜、柚子、草莓等。