五指毛桃具有活血化瘀、补气健脾、促进消化等功效，同时能够起到消除炎症的作用，对预防胃肠炎以及肺炎、气管炎等有较好的帮助。其次可以有效的抑制链球菌、金黄色葡萄球菌等病菌。同时能够调理肠胃，对缓解消化不良以及食欲不振、腹部胀痛等症状有较好的帮助。也可以用于防治肝胆疾病，对调理胆结石有一定的效果。但是需要注意不要一次性吃太多，避免出现胃肠道不适的现象。