成人心肺复苏时胸外按压的深度大约为五到六厘米，按压频率为100—120次/分钟。进行胸外按压前将患者仰卧位，抢救者处于患者胸部一侧，按压部位在胸骨中下三分之一处；按压时需要将肘伸直，掌跟放置于按压部位，手臂与按压部位垂直，按压时力度要均匀，不要左右摇晃。胸外按压适用于心脏停止跳动、呼吸停止等昏迷的患者，但是对于肋骨骨折、肺部有损伤以及有肺癌的患者不可以使用胸外按压。