1、由于在日常生活中饮水过少、食用过多油腻食物、长期食用过于精细的食物所导致。2、由于平时运动量过少、久坐久站、长期卧床，导致胃肠蠕动功能减慢所引起。3、由于存在不良的排便习惯，导致粪便在直肠内停留时间过长所导致。4、由于滥用泻药、开塞露等药物，导致肠壁神经感应细胞应激性降低，从而引起排便困难的症状。5、由于患有痔疮、结肠炎、肛裂、大肠痉挛等病症所引起。