一般满月宝宝一天睡眠时间在15-20小时左右，都属于正常，具体的时间因个体差异、生活环境等因素，也会存在差异。由于宝宝的中枢神经系统发育尚未完全，无法自行区分白天和夜晚，并且这个时期的宝宝生长发育较为迅速，所以会长时间处于睡眠期间。随着月龄的增长，宝宝可自行通过光强强弱、调整睡眠时间，每天的睡眠时间会逐渐缩短。家长可帮助孩子养成规律的睡眠习惯，如果孩子睡眠时间过少不仅会影响自身生长发育，还需考虑存在疾病的可能性。