女性的安全期就是指除排卵期以外的时间段。正常情况下，月经周期比较规律的女性月经周期为28天左右。在下一次月经来潮的前14天左右被称为排卵日，排卵日的前5天和后4天被称为排卵期。因此，从月经干净的一天开始计算一直到排卵期的前一天，以及从排卵期结束后的第一天一直到下一次月经来潮前一天，都属于安全期。但是女性的排卵期受到内分泌、环境、情绪波动等因素的影响，会出现变化，不建议选择在安全期进行无保护措施性行为，会增加怀孕的风险。