早上起床喉咙有黄痰有可能是慢性扁桃体炎导致的，常伴随喉咙肿痛，主要细菌感染有关，也有可能是鼻炎导致的，鼻炎引起鼻腔的分泌物增多，出现倒流形成鼻后滴漏也会出现这样的症状，还可能是慢性咽炎导致的，常伴随喉咙有异物感、咽部敏感等，如果长期出现这样的症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要养成良好的作息习惯，保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。