正常人在家的时候可以通过视力表检测视力。检测视力的时候要距离视力表或视力箱五米远，标准的视力是1*0，具体结果以实际检测为准。部分人自己检测视力的时候会存在误差，从而导致检测结果不准确，无法对症处理，因此建议积极去医院眼科进行验光检查，在此期间要注意眼部护理，养成按时清洗的好习惯，避免长时间近距离用眼，积极的纠正不良的用眼习惯。