孕妇第一个月要保持足够的休息，不可剧烈运动，也不能同房，以免受精卵着床不稳定而引起先兆流产。还要注重保暖，避免受凉感冒。此外饮食以清淡高营养为主，可以多吃新鲜的蔬菜以及温性的水果，牛奶、鸡肉、鱼肉、牛肉等食物，不能食用辣椒、花椒、螃蟹等食物以及戒烟戒酒。女性怀孕以后还要遵医嘱补充叶酸，一直服用到孕早期结束，其目的是预防胎儿神经管发育畸形。