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2026年02月11日

扭伤脚怎么办_2

患者的脚部出现扭伤后，在急性期应使用冰袋进行冷敷，缓解疼痛，48小时以后改成热敷，促进局部血液循环，帮助消除肿胀。若患者的脚部出现较为严重的疼痛，则建议及时就诊，进行局部X线检查，明确是否出现骨折，并听从医嘱口服塞来昔布胶囊镇痛。若明确不存在骨折，建议扭伤后多休息，避免进行过于剧烈的运动，避免久站。多吃些富含钙质的食物，促进扭伤部位恢复。

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