男性可以先从自身的症状进行初步判断，如果是外痔，患者一般会在局部出现肿块，部分患者还会出现肛门不适、肛周疼痛的症状。如果出现了痔疮的症状，男性可以到医院的肛肠科就诊，并通过直肠指诊的方式，来判断自己是否患有痔疮。如果男性患有痔疮，在没有明显症状时，可以先不采取治疗措施，但需要通过多吃些新鲜蔬果、多喝些白开水的方式来调理，如果出现明显症状，也可以通过外用痔疮膏，或通过手术方式治疗病症。