患者出现脚和小腿冰凉的情况，一般是下肢血液循环不良的表现，考虑有可能是下肢血管堵塞、动脉血管硬化造成的。其次也有可能是周围神经病变引起的，例如神经炎、下肢神经受压等。另外也不能排除是气血虚、风湿病的可能性。建议：患者平时要做好全身保暖措施，避免受到寒冷刺激，同时适当多进行户外锻炼，增强体质，可以去医院完善血管造影、肌电图、血常规等检查，如果是下肢血管堵塞引起的，要口服活血、降血脂的药物治疗。