睡前血糖正常值范围是在6*7-11*1mmol/L之间，若是在睡觉之前摄入了食物，睡前的血糖值也会有升高的现象，但是最多也不会超过11*1mmol/L。若摄入食物之后血糖值超过了11*1mmol/L，则属于高血糖的范畴，需要再次进行测量。平时要进行血糖监控，在睡前尽量不要进餐，合理安排自己的衣食住行。其次，若睡前血糖正常值范围低于6*7mmol/L，则可能会引起严重的低血糖，因此晚上的时候也不要过度节食，日常三餐要合理。