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月经期间吃红枣会增加月经量吗

月经期间吃红枣一般不会引起月经血量增加的症状,在经期适量食用红枣可以起到提高免疫力、调节血清胆固醇水平、补气养血、缓解疲劳、增强食欲、改善心肌营养、安神静心等功效。但如果女性出现了月经血量增多的现象,就不建议大量吃红枣,建议女性吃些温热、易消化的食物,例如米粥、山药粥、面条等食物,同时也要多注意保暖,需要根据环境温度变化增添衣物,避免出现腹部受凉的症状。

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