胃出现灼烧感，主要是由于胃酸分泌过多引起的不适感，缓解方法：第一、抑制胃酸分泌的药物，比如雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物进行治疗。抑制住胃酸的分泌，就能有效的缓解胃部的不适感。第二、保护胃黏膜的药物。比如西咪替丁、奥美拉唑、铝碳酸镁片、硫糖铝、枸橼酸铋钾等。第三、饮食合理，饮食尽量清淡一些，吃些容易消化的食物。避免食用油腻、辛辣刺激性的食物。