年轻人在患有高血压后不适合喝酒，如果一定要喝酒，也需要少喝，一天中白酒饮用量不能超过1两。如果高血压患者喝酒过多，则会引起交感神镜兴奋性增高，导致血压进一步升高，还会出现心率增快的现象，增加脑出血等急性脑血管病变的风险。高血压患者饮食需要以低脂低盐为主，每天的盐分的摄入量应该控制在6克以内，平时需要注意生活作息的规律，积极运动锻炼，控制体重。