头发变少有可能与体内缺乏多种微量元素有关，如缺锌、卵磷脂、亚油酸以及维他命e等，有可能会导致头发脱落变少。另外，可能与年龄有关，由于体内激素逐渐下降，有可能会影响头发的生长，并且头发掉落较多，所以头发会变少。此外，还可能与疾病有关，如斑秃、溢脂性脱发以及其他的慢性消耗性疾病等。日常注意加强饮食，营养要均衡，保证充足的睡眠，放松心情，避免压力过大。