痛风和肾结石的患者都可以吃莲藕，莲藕中嘌呤含量不高，对于这两种疾病的患者都不会造成任何不利的影响。莲藕属于营养价值较高的食物，其中含有蛋白质、维生素、膳食纤维素等营养物质，以及各种微量元素，具有滋补养性、开胃清热、消食止泻的功效。痛风和肾结石的患者在平时都需要避免进食嘌呤含量高的食物，例如动物内脏、牛羊肉等食物，患者平时需要合理搭配膳食，多注意休息，定期复诊即可。