西洋参粉和三七粉一起喝的功效，有下列几点：1.三七粉具有软化血管的作用，可以用于治疗或者预防心脑血管疾病。2.西洋参具有补气养血的作用，可以治疗咳嗽和气阴两虚出现的内热等一些病症，还能提高人体免疫力。3.由于三七粉有着补血活血的功效，对于各种出血都有着一定的治疗效果。需要注意平时使用时要适量，感冒期间禁止使用。平时可进行适当的运动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。