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哺乳期能吃蛋糕吗

可以适当的进食蛋糕,但是一次不宜进食过多,因为蛋糕中的含糖量比较高,进食过多可能会因此导致您的血糖值升高,引发糖尿病等疾病,还可能会导致您的体型增胖。建议您在哺乳期期间,保持自身饮食的营养均衡,可以多吃一些促进乳汁分泌的食物,例如骨头汤、鸡汤、鱼汤、猪蹄等食物。平时也需要保持饮食的温热,不要进食辣椒、烟酒、芥末等辛辣刺激的食物,否则可能会通过乳汁对胎儿造成刺激。

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