乳腺增生还是比较正常的疾病，是女性常见的乳腺疾病，多数是因为乳腺组织过度增生造成的，与内分泌失调有很大的关系，患者不需要太担心，平时可以服用乳癖消片或者是逍遥丸等药物来调理，缓解乳房胀痛的症状。其次患者还要调整情绪，保证乐观向上的心态，适当做些体育运动锻炼，增强体质，患者平时还需要定期去医院复查乳腺彩超检查，明确病情的发展。