倒睫毛是指睫毛位置异常倒向眼球，造成咽部异物感、疼痛、流泪等不适。长期睫毛摩擦眼球可能会造成视力减退、角膜溃疡等。可以采用以下方法来清除衣长睫毛，解除不适感。1*拔除法：用镊子拔出倒睫，但可能会在2-6周后重新长出倒睫，有些造作不当的会容易损伤毛囊、眼睑会眼球。2*睫毛毛囊电解方法：用电极针点解倒睫毛囊，破坏毛囊结构阻止倒睫生长。建议到正规医院进行操作。3*还可以在睡觉前，使用透气不容易导致过敏和感染的胶布，贴在下眼睑处。注意不要太靠近眼睛，轻轻下拉固定，次日早上取下，一段时间后如果没有改善，建议进行手术治疗。