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肩贞穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

【读音】 jiān zhēn 【肩贞穴名释义】 肩,肩部;贞,正。穴在肩后纹端,当后肩正中,故名。胛骨内侧缘之稍外方,故名。 肩贞穴 【肩贞穴位位置图】 在肩胛区,肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头直上1寸(图①)。 【图解肩贞穴位的位置】 1.正坐垂肩,上臂内收,从腋后纹头向上量1寸处,按压有酸胀感。 2.臂内收时,腋后纹头直上1寸,三角肌后缘处,按后有酸胀感(图②)。 【肩贞穴养生功效】 清头聪耳,通经活络。主治肩臂麻痛,肩关节周围炎;瘰疬;耳鸣,耳聋;脑血管疾病后遗症;头痛。 【按摩肩贞穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:直刺1.0~1.5寸。 灸法:艾炷灸或温针灸3~7壮,艾条灸5~15分钟。 推拿:点按法、揉法、拿法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配曲池穴、手三里穴,主治上肢不遂。 2.配肩髃穴、肩髎穴,主治肩关节炎。 【特别说明】 针刺时,局部酸胀,可向肩部及指端放射。

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