【读音】 hòu xī 【后溪穴名释义】 后,前后之后;溪,沟溪。穴在第5掌指关节后方,当尺侧横纹尽头,其形犹如沟溪。 后溪穴 【后溪穴位位置图】 在手内侧,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中(图⑤)。 【图解后溪穴位的位置】 1.仰掌握拳,在手掌尺侧,第5掌指关节后的远侧掌横纹尽头处赤白肉际(图⑥)。 2.仰掌握拳,在手掌尺侧,第5掌指关节后,有一皮肤皱褶突起,其尖端处即是。 【后溪穴养生功效】 清心安神,通经活络。主治头项强痛,失眠;疟疾,手指及肘臂挛急;脑卒中,癫狂,痫症;耳聋,目赤;盗汗;荨麻疹,腰扭伤;小儿惊厥。 【按摩后溪穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:直刺0.5～0.8寸。 灸法:艾炷灸1～3壮,艾条灸5～15分钟。 推拿:点按法、揉法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配列缺穴、膻中穴,主治项强痛。 2.配人中穴,主治急性腰扭伤。 【特别说明】 本穴为手太阳小肠经之输穴,八脉交会穴之一,通于督脉。