近年来，越来越多人选择埋线来帮助减肥，埋线减肥的优秀成效也被越来越多的人熟知。为了让更多的人知晓埋线减肥前的注意事项，以达成埋线减肥的最优效果，为大家盘点了去埋线前需要准备的8件事，做好准备，“享瘦”生活。1术前洗头洗澡做好清洁工作 埋线虽然是一种外创极小的治疗方式，但是为了卫生和保障疗效，埋线后的当天是不能让埋线部分触水的，所以为了保障个人舒适以及整洁，请在埋线前一天晚上洗头洗澡，并做好当天不能洗澡的准备。 2充分了解埋线减肥相关禁忌事项 埋线减肥之所以这么受欢迎，除了疗效之外，埋线后的禁忌少也是很多人考虑的因素。但是为了确保埋线减肥能达到最好的效果，埋线后你应该避免吃辛辣、海鲜等刺激性食物，虽然在食量上不需要特意控制，但是暴饮暴食还是需要避免，如果此前有食欲异常旺盛的情况要在埋线前和医生充分沟通，让医生在食欲控制的穴位组合上适量调整。 3了解埋线减肥的基本原理 埋线对于减肥的帮助主要是四个方面：抑制食欲、减少吸收、加速代谢、整体调理。通过中医针灸对经络和穴位的研究，在关键穴位上埋入可吸收的线体，对穴位进行持续的刺激，从而抑制患者的食欲，从而缓解暴饮暴食等不良饮食习惯，同时降低身体对过剩营养的吸收率，从而在“摄入”方面解决减肥难题。 在解决了“摄入”的问题后，埋线还可以加快患者体内的循环和代谢速度，提高基础代谢率，让患者每日消耗的热量增加。与此同时，埋线减肥还可以对患者的身体状况进行调整，解决导致肥胖的根本问题所在，如阳虚、痰湿、便秘、失眠等，让患者从根本问题解决肥胖。 4选择专业人员 虽然正规是一切的前提，但是这一条还是有必要单独强调一下。埋线作为一项植入性的医技，对操作者的专业性要求是非常高的，操作者不仅要熟稔埋线的操作，还要知悉人体解剖和中医穴位分布和组合，进针时需要考虑深度，并避开动脉等不宜穿刺的目标，为了保障疗效以及安全，一定要挑选好值得信赖的专业操作者，至少是接受过正规埋线培训并取得资格证的人员。 5选择干净无菌的操作环境 埋线作为外物植入的一种操作形式，对环境的要求很高，必须要在干净无菌的操作环境完成，才能保证操作的全程安全，避免感染。对于客户来说，需要在埋线前问清楚埋线操作的环境，最好能够实地考察操作环境。 6整理过往病史 埋线减肥并不是独立的一次操作，是要根据你的过往病史以及体质等进行详细诊断，在进行选穴，所以在埋线前，你需要准备好自己的过往病史，如果近期有过体质鉴别，最好也能自己回想一下，并在埋线减肥之前的问诊阶段将这些信息都告诉医生，医生才能做到最有效地治疗方案制定。 7女性避开月经期 虽然是老生常谈，但是和很多临床疾病的治疗一样，选择埋线减肥的女性也要避开月经期，因为这个特殊的时间段里埋线减肥的效果会被削弱，并可能对女性身体的自我调节出现一定的影响，所以埋线减肥的时间选择上需要避开月经期。 8做好心里准备并长期坚持 最后，再次嘱咐，埋线减肥不是当天埋线，三五天就能帮你变成小腰精的魔法，埋线前要做好心理准备，1~2个星期进行一次治疗，只要做好心理准备并长期坚持，埋线的神奇效果一定会帮你获得健康，获得你想要的窈窕和美丽。 9.埋线减肥会不会反弹？ 蛋白开穴减肥属于调理的过程，将机体的脏腑功能调理到一个平衡状态，从而使机体的摄入与消耗达到一个平衡的状态，只要按照老师根据自己身体情况制定的方案执行，注意后期巩固，体重会维持在平衡状态，一般不会反弹。 10.造成反弹是什么原因？ 通常反弹的原因有三种：一种是采用了错误的减肥方式，减去的是水份后而非脂肪，只要一停止减肥，身体补充水份后，体重自然会上升；第二种是没有达到减肥周期。脂肪是有记忆的，他会抗拒外界对他的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的,就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥成功的关键时期。通常针灸减肥或穴位埋线减肥都是讲究疗程的，不达到规定的疗程，脂肪就会趁机反弹，减肥便会前功尽弃。第三种就是饮食过量并且懒于运动，吸收的能量过多而不消耗出去，怎么可能不再长胖！ 11.为何在减肥过程中体重会反复波动？ 属正常现象，因为减肥是一个曲线过程，机体自身有一个保护屏障，停停减减，到一定程度就会出现上升，然后继续突破屏障，体重才会继续下降。 12.埋线减肥疗效达到后，皮肤是否会松弛？脸上是否会出现皱纹？ 减肥疗效达到后，皮肤是不会松弛的，相反会收紧。面部的气血循环效果更加明显，肤色会红润光泽。所减的是体内多余的脂肪，而不是水份，皮肤只要不缺水份是不会干燥、松弛的。 13.埋线减肥是否要节食？ 需要一定节食，要求早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的养生长寿生活习惯，允许吃鱼、蛋、牛奶、青菜、水果等使营养均衡即可