人体是一个小宇宙,与自然大宇宙相对应,所谓“天人相应,人天合一”。夏季是天地和人体的阳气达到高峰的时期,此时我们可以“挪用”天时行冬病夏治,扭转乾坤,达到养生治病目的。 冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括艾灸、穴位帖敷、针刺、药物内服等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。 目前艾灸和穴位贴敷运用最为广泛。 在天地阳气最盛的三伏天艾灸,天时的阳气与艾灸的纯阳之气同时进入人体,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,同时养护元气,可标本兼治。如艾灸膏肓、神阙、关元、命门、气海、足三里等。 除了艾灸外,“三伏贴”这一特色疗法日渐走进现代人的生活。三伏贴也是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。通过利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体内阳气也相对充沛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼,通过有经验的中医师辨证分析后,选择相应的穴位进行贴敷,既有药物的直接或间接作用,又有药物对穴位的刺激作用,来达到治疗疾病的目的。 那么冬病夏治适合哪些疾病呢? 1.呼吸系统疾病:如过敏性鼻炎、哮喘、老慢支、慢性咽喉炎、体虚易感冒等。 2.消化系统疾病:如慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、脾胃虚弱等。 3.运动系统疾病:颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。 4.免疫系统疾病:关节炎、荨麻疹等。 5.儿科疾病:哮喘、咳嗽、易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等。 6.妇科疾病:如痛经、宫寒、慢性盆腔炎、月经量少、闭经等 另外,虚弱、劳累、羸弱和身体有损的患者都可以进行冬病夏治。