哭多了对眼睛是由伤害的。因为哭泣时由于情绪波动，会导致眼压升高，长时间下来可能会引起青光眼，出现视力模糊、眼胀等症状。此外，长时间的哭泣也容易引起泪腺、角膜红肿和发炎，并且泪液中含有盐分，可能会灼烧周围的皮肤，也会使身体盐分流失，出现脱水的情况。建议患者学会自我调节，通过有效的方式来缓解压力，保持心情愉悦，避免剧烈的情绪波动，有利于身体的健康。