体虚的主要表现为气短、浑身乏力、食欲不振、说话声音小、没有力气、头晕眼花、肢体麻木，同时还会出现面色暗黄，没有精神等症状，做什么事都提不起精神，还容易感冒，身体的抵抗力比较低。体虚主要是由于平时缺乏锻炼、营养成分摄入不足以及睡眠不足引起的。建议患者在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，补充营养，可以在中医的指导下服用人参、黄芪以及党参等补气血的中药进行调理。