月经前总是感冒，可能和身体免疫力下降有关系，平时缺乏锻炼，导致身体抵抗力差，容易发生感冒；如果月经前不注意保暖，不控制自己的饮食习惯，经常吃冰激凌、和冰饮料等偏冷食物也会引发感冒；如果患者平时有贫血症状，并且每次来月经的时候量偏多，免疫力同样会降低，导致发生感冒，建议患者平时要多锻炼身体，增强抵抗力，注意保暖，多吃些红枣、阿胶等来补血补气。