适合产妇喝的汤有很多，可以根据产妇自己的爱好和口味去选择汤饮。如乌鸡汤、鲤鱼汤、玉米排骨汤、豆腐汤等，其中含有丰富的蛋白质，对于身体健康的恢复非常的有好处，还能够起到补充铁元素与氨基酸的作用，从而帮助乳汁的分泌，对于增强乳汁中的营养非常有好处。在产后多喝汤汤水水，还可以帮助泌乳，对于保持宝宝的健康发育与生长有益处。坐月子的时候要注意休息，避免劳累。