女性上节育环之后需要注意做好个人私处的卫生护理工作，保持外阴清洁干燥，两周内禁止性生活，避免发生感染的情况，而且要注意多休息，不要做重体力的劳动或者发生剧烈的运动，防止节育环发生脱落。另外，饮食方面尽量以清淡、易消化的食物为主，多吃些蛋白质高的食物或者多吃些新鲜的蔬菜及水果，补充维生素，提高身体免疫力，要戒烟酒，忌辛辣刺激性的食物。另外，还要注意定期去医院检查节育环的位置。