宫寒体质的人群可以在医生的指导下服用温经汤或者是桂枝茯苓丸等药物来治疗。如果宫寒女性的经血排出不畅，还可以服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物治疗；其次在日常生活中可以多吃些核桃、大枣、花生、洋葱、番茄等食物，多喝些姜茶，减少食用绿豆、苦瓜、凉瓜等食物；另外患者还需要注意保暖，尤其是脚部，可以每天在睡前使用热水泡脚，有助于促进血液的循环，可以很好的改善宫寒的症状。