剖腹产坐月子早期可以吃些性温的水果如荔枝、桃子、樱桃、木瓜等，吃凉性的水果可能会导致产妇出现恶露排不干净或腹痛的情况。恶露排干净后可以吃些补益气血的水果如山楂、龙眼、红枣、桑葚等，能够促进身体恢复。出现便秘的产妇还可以吃些火龙果、香蕉、苹果等水果，可以加热后再食用，能够促进促进肠道蠕动。坐月子期间多注意休息，适当下床运动，避免吹风着凉。
2026年02月09日
剖腹产坐月子早期可以吃些性温的水果如荔枝、桃子、樱桃、木瓜等，吃凉性的水果可能会导致产妇出现恶露排不干净或腹痛的情况。恶露排干净后可以吃些补益气血的水果如山楂、龙眼、红枣、桑葚等，能够促进身体恢复。出现便秘的产妇还可以吃些火龙果、香蕉、苹果等水果，可以加热后再食用，能够促进促进肠道蠕动。坐月子期间多注意休息，适当下床运动，避免吹风着凉。
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