吃了就想睡觉是因为大脑能量供应都来源于血液，进食后供应脑部的血液大部分流向消化系统以提供消化的能量，促进胃液分泌，帮助胃肠道消化和分解吸收食物，这时血液分配会暂时以胃肠道为主，供应脑部的血液减少，导致大脑缺血缺氧，人变得疲劳想睡觉。吃了就想睡觉也可能有高血脂，由于长期吃高热量高脂肪食物导致血脂增高、血液黏稠，经常困的想睡觉。
2026年02月09日
吃了就想睡觉是因为大脑能量供应都来源于血液，进食后供应脑部的血液大部分流向消化系统以提供消化的能量，促进胃液分泌，帮助胃肠道消化和分解吸收食物，这时血液分配会暂时以胃肠道为主，供应脑部的血液减少，导致大脑缺血缺氧，人变得疲劳想睡觉。吃了就想睡觉也可能有高血脂，由于长期吃高热量高脂肪食物导致血脂增高、血液黏稠，经常困的想睡觉。
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